[...] Was o pomoc w analizie cyklu oraz badan. Badania jakie ide wykonac przed rozpoczęciem to: -Testosteron (jaki całkowity czy wolny?) -prolaktyna -estradiol -lh -fsh -tsh -glukoza -ldl -alat -aspat -bilirubina -bialko -amylaza -mocznik -kreatynina Badania po 2 tygodniach od zaczęcia cyklu: -Testosteron (jaki całkowity czy wolny?) -prolaktyna [...]
Witam serdecznie ;) Z góry przepraszam za ewentualne błędy merytoryczne. Jestem dopiero na etapie przyswajania wiedzy. Wiek : 27 Waga : 54,5 Wzrost : 155 cm Obwód w biuście(1) : 80 cm Obwód pod biustem : 65 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 cm Obwód na wysokości pępka : 71 cm Obwód bioder (3): 98 cm Obwód uda w najszerszym miejscu : 57 [...]
ja wlasciewie nie wiem co mam bo objawy mam jak przy niedoczynnosci: niemoge schudnac mimo niskokalorycztej bogatobialkowej diety ok 1500 kcal dziennie i do tego 3 godziny dzienni eaerobik i 3 razy w tygodniu silownia, mam celuliti sn atylku, jestem spuchniety woda, mam sucha luszcaca sie skore zatkane pory al eteraz objawy nadczynnosci:od 5 lat [...]
[...] jednakowe tempo przez cały czas. Zasady tej powinno się przestrzegać podczas każdego treningu. Dzięki temu glikogen spalany będzie w obrębie przemian kwasu mlekowego, glukoza natomiast, glikogen i tłuszcze - w reakcjach tlenowych - a to oznacza szybki wzrost masy mięśniowej. Trenując w ten sposób, postępować będziesz w pewnym sensie wbrew [...]
[...] się dlatego ze laktoza jest jednym z ważniejszych jeśli nie najważniejszym składnikiem mleka, niezbędnym w żywieniu młodych ssaków. Laktoza jest dwucukrem- galaktoza i glukoza. Dlatego znaczenie żywnościowe laktozy wynika z faktu że jest jedynym źródłem galaktozy w przyrodzie i z funkcji jaka pełni w organizmie człowieka. Galaktoza jest [...]
[...] zaklasyfikowany zostalby jako substancji uzalezniajaca razem z heroina i innymi narkotykami. Cukier uzaleznia. Wie o tym wiele firm produkujacych zywnosc i dodaje go (glukoza, syrop kukurydziany itd.), by uzaleznic potencjalnych nabywców. Czytaj etykietki i uwazaj! Tluszcze roslinne - Dlaczego osoby na diecie wysokobialkowej traca na [...]
[...] B:2,2 680kcl W:2 576kcl T:77 693kcl razem ok 2000kcl nie wplynie jakos na nabranie wagi (wyrzut insuliny?) Bo chce wlasnie od przyszlego tygodnia zaczac cykl mono (dojdzie glukoza,ryż i jakies tam jogurty) Bilans kaloryczny trzymam ten sam. Od zakonczenia Ckd minelo ok tydzien (powoli dorzucam wegle) na przestaniwenie zamiane T,B,W daje 1,5 [...]
[...] ich zdolności emulgujące tłuszcze w przewodzie pokarmowym. Stymuluje trzustkę do wytwarzania i uwalniania insuliny, ale w inny, mniej obciążający ten organ sposób niż glukoza - wpływając na receptory zlokalizowane w błonie komórek trzustkowych. Nadmiar glukozy może prowadzić do uszkodzeń komórek trzustkowych i - z czasem - do ich [...]
[...] okolotreningowej, zwłaszcza w kontekście poprawy zdolności wysiłkowych i usprawnienia regeneracji i odnowy rezerw energetycznych. Przyjęło się w obiegowym ujęciu, że aby glukoza mogła dostać się do komórek mięśniowych konieczna jest obecność hormonu – insuliny. Faktycznie insulina inicjuję kaskadę reakcji, które w efekcie doprowadzają do [...]
[...] jednakowe tempo przez cały czas. Zasady tej powinno się przestrzegać podczas każdego treningu. Dzięki temu glikogen spalany będzie w obrębie przemian kwasu mlekowego, glukoza natomiast, glikogen i tłuszcze - w reakcjach tlenowych - a to oznacza szybki wzrost masy mięśniowej. Trenując w ten sposób, postępować będziesz w pewnym sensie wbrew [...]
[...] i snu. Węglowodany są również potrzebne do uzyskania optymalnej wydajności umysłowej, aczkolwiek po spożyciu produktów bogatych w białko. Główny pokarm mózgu stanowi glukoza. Nasz mózg stale potrzebuje glukozy, która dostarcza mu energii potrzebnej do wszystkich jego funkcji: myślenia, zapamiętywania, rozwiązywania problemów. Węglowodany [...]
[...] - cukrów prostych. Po zjedzeniu węglowodanów oczyszczonych poziom cukru we krwi gwałtownie wzrasta, gdyż cukry te są trawione bardzo szybko i prawie natychmiast jako glukoza dostają się do krwiobiegu. Jeśli ten cukier nie zostanie natychmiast spalony w trakcie wysiłku fizycznego, organizm wytworzy dużą ilość insuliny (co znacznie obciąża [...]
[...] w organizmie oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Bardzo istotny jest fakt, że Tauryna stymuluje trzustkę do wydzielania insuliny. Czyni to jednak w inny sposób niż glukoza, a tym samym zmniejsza ryzyko powstania insulinoodporności, która prowadzi do rozwoju cukrzycy. Dzięki temu możemy cieszyć się wszystkimi zaletami insuliny - silnego [...]
[...] trzeba wykonać na poziomie maksymalnym szybko dostają się do krwiobiegu w ten sposób. Ciało ludzkie pochłania woskowej kukurydzy 2-3 razy szybciej niż cukry proste takie jak glukoza i fruktoza. Woskowy kukurydza uzupełnia energię niezwykle szybko, poprawia konserwacji płynów i opóźnia zmęczenie. Mieszanka Wydajność Ener9y Ener9y zawiera nie tylko [...]
[...] ; sok cytrynowy z zagęszczonego soku cytrynowego (1%), aromaty, substancje konserwujące: benzoesan sodu, sorbinian potasu; substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza; glukoza. Zalecane porcjowanie Stosować 1 porcję dziennie. Przed użyciem wstrząsnąć. Suplement diety. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. [...]
[...] mieć dobry samochód i markowe ciuchy - przekonuje inny bywalec siłowni “Spartakus". Twierdzi, że nic nie bierze. - Tylko naturalne środki: kaszki BoboVita dla dzieci i glukoza z mlekiem oraz kakao - wyjaśnia. - Na sterydach czujesz się jak na prochach. Dostajesz tzw. kopa. Ale często odbija się to negatywnie na psychice. Człowiek staje się [...]
[...] Tkankę tłuszczową szkieletową 4. tkankę tłuszczową na narządach wewnętrznych Aha... i jak się do tego ustosunkować bo znalazłem coś takiego w necie : "ATP (parę sekund ) , glukoza (2-3min), glikogen (25-40min), tłuszcze (od 40 min) to w nawiasie to czas wysilku po jakim uruchamija sie te rezerwy." ATP - jeden z nukleotydów w komórce, pełniący [...]